¿Por qué nos beneficia el Drenaje Linfático Manual?
El DLM es una técnica manual que, a través de movimientos lentos, suaves y repetitivos busca mejorar el funcionamiento del sistema linfático a través de una mejor circulación de la linfa.
Pero, ¿qué es el sistema linfático?
Sistema linfático: es una red de órganos, ganglios, conductos y vasos que producen y transportan linfa desde los tejidos hasta el torrente sanguíneo. Es una parte principal del sistema inmunitario del cuerpo y forma parte del aparato circulatorio, aunque funciona separado de éste y sólo conectado en su tramo final donde se conecta con la vena subclavia izquierda (conducto torácico) y vena subclavia derecha (conducto derecho).
Funciones :
– Defensa: en los ganglios linfáticos los linfocitos se reproducen para dar respuesta a los antígenos.
– Absorción de grasas: la mayor parte de las grasas son absorbidas por el sistema linfático y transportadas posteriormente hacia la sangre.
– Intercambio capilar: recupera sustancias que el flujo sanguíneo ha perdido en el intercambio capilar y retira sustancias de deshecho celular y toxinas.
– Facilita la Comunicación entre el sistema nervioso y las células a través de la matriz extracelular (MEC) con la que está íntimamente conectado.
Linfa: líquido blanquecino semitransparente compuesto de glóbulos blancos (linfocitos que nos defienden principalmente de bacterias), quilo (líquido proveniente de los intestinos que contiene proteínas y grasas). Se desplaza gracias a la contracción de músculos y arterias, además del movimiento de las extremidades.
Recoge liquido intersticial y lo devuelve a la sangre
Protege al cuerpo de antígenos
Absorbe nutrientes del sistema digestivo y los transporta hasta la sangre.
Con toda esta información queda bastante claro la importancia del sistema linfático y cuidarnos de su buen funcionamiento. El drenaje linfático manual representa una herramienta potente y efectiva para:
- Mantener ese buen funcionamiento
- Regula el equilibrio hídrico del organismo
- Mejora la circulación de retorno
- Depura el organismo
- Tiene un efecto muy sedante en el sistema nervioso
- Baja la presión sanguínea
- Estimula la función renal
- Estimula el sistema inmunológico
Recuperarlo cuando por alguna circunstancia ha dejado de trabajar en condiciones óptimas.
- Cicatrices recientes, queloides.
- Inflamaciones en estado sub-agudo.
- Edemas de todo tipo (embarazo, faciales, linfoestáticos, postoperatorios, etc.)
- Problemas de circulación venosa de retorno.
- Várices
- Acné
- Celulitis no infecciosa
- Piernas cansadas o hinchadas
- Migrañas, dolor de cabeza, vértigo
- Artrosis, artritis
- Hematomas
- Hipertensión
- Edema premenstrual
- Hipotiroidismo
- Edema por problemas renales
- Afecciones del aparato digestivo
- Ansiedad, estrés
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